DOSSIER GROSSESSE SUITE (myriam)

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comment retrouver la forme, et garder l'énergie

mercredi 30 avril 2008, a 18:40

DOSSIER GROSSESSE SUITE

Prendre un goûter:
lorsqu'on est enceinte, on n'a pas à manger deux fois plus. Mais vous pouvez, en plus des repas et selon votre appétit, prendre un goûter, cela permet:
- d'éviter les repas copieux et d'améliorer ainsi votre digestion(problèmes de nausées, remontées acides);
- d'éviter les fringales et le grignotage.

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