A L'ADOLESCENCE SUITE (myriam)

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comment retrouver la forme, et garder l'énergie

mercredi 28 janvier 2009, a 18:23

Privilégiez les jus de fruits sans sucre ajouté, en sachant qu'ils sont toutefois moins rassasiants que les fruits (1 fruit pressé ou 1/2 verre de jus de fruit sans sucre ajouté compte pour 1 ou des fruits et/ ou légumes à consommer par jour.

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A L'ADOLESCENCE SUITE amel lamouri (23/01/2009 22:39)

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